Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:751.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:34:26
Średnia prędkość:20.19 km/h
Maksymalna prędkość:35.00 km/h
Suma podjazdów:910 m
Maks. tętno maksymalne:158 (85 %)
Maks. tętno średnie:129 (70 %)
Suma kalorii:630 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:39.55 km i 2h 17m
Więcej statystyk

wycieczka za miasto

Czwartek, 22 września 2011 · Komentarze(0)
Rzeszów - Kielanówka - Racławówka Zabierzów - Niechobrz - Racławówka Zabierzów - Kielanówka - Rzeszów.

Jazda rekreacyjna po okolicznych pagórkach ;-)

IX Górska Pielgrzymka Rowerowa Rzeszów - Dębowiec - dzień 2/4

Piątek, 16 września 2011 · Komentarze(0)
Drugi dzień pielgrzymki.
W Strachocinie przebita guma - zamiast na udać się z grupą spotkanie z Proboszczem - musiałem zająć się serwisem roweru :-(
Przy okazji - dziękuję kolegom z grupy "ORANGE" za pomoc :-)
Później spotkanie na plebani w Prusieku - przemiły miejscowy Proboszcz ugościł nas kawą i ciastkami, a później odprowadził nas jeszcze trochę w kierunku Komańczy - oczywiście na rowerze :-)

IX Górska Pielgrzymka Rowerowa Rzeszów - Dębowiec - dzień 1/4

Czwartek, 15 września 2011 · Komentarze(1)
Pierwszy dzień IX Górskiej Pielgrzymki Rowerowej do Dębowca. Wspaniała pogoda, piękne widoki, i miłe towarzystwo - czego więcej potrzeba?
W pamięci utkwił mi najbardziej podjazd serpentyną pomiędzy Hłudnem i Przysietnicą. Sam podjazd nie był zbyt męczący, aczkowlwiek nieco długi. A widoki po drodze - bezcenne...

/